Die Wissenschaft
vom langen Leben.
Jeden Sonntag. Drei Studien. Fünf Minuten. Auf Deutsch eingeordnet, mit Primärquelle, ohne Marketing.
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Drei Versprechen, die wir halten
Quelle für jede Aussage
Keine Empfehlung ohne Primärstudie. Jede Aussage ist direkt auf das peer-reviewte Paper verlinkt. Du kannst selbst nachlesen, jederzeit.
Differenzierung statt Dogma
Longevity-Content ist voll von Heilsversprechen. Wir zeigen, wo die Evidenz trägt, wo sie offen ist, wo sie widersprochen wird. Auch wenn das weniger Klicks bringt.
Auf Deutsch, redaktionell eingeordnet
Die relevante Forschung erscheint in englischsprachigen Journalen. Wir übersetzen nicht nur. Wir ordnen ein: deutsche Versorgungslage, deutscher Alltag, deutsche Rechtslage.
Aus dem Blog

PREDIMED revisited: Was wir aus der Mediterran-Studie lernen
Welche Komponenten der mediterranen Ernährung sind wirklich der Hebel und nicht nur Beiwerk?
Pure Longevity Redaktion · 13.05.2026 · 8 Min.
PCSK9-Inhibitoren: Game-Changer für Hochrisikopatienten oder Nische?
Wann lohnt ein PCSK9-Inhibitor und für wen ist die Spritze (noch) nicht der richtige Weg?
Pure Longevity Redaktion · 13.05.2026 · 7 Min.
REDUCE-IT und das Mineralöl-Problem: Was Omega-3-Studien wirklich aussagen
Lohnt sich Omega-3 für Herz und Gehirn – und welcher Studie sollte ich glauben?
Pure Longevity Redaktion · 13.05.2026 · 8 Min.
Bryan Johnsons Blueprint: Was funktioniert, was ist Selbstinszenierung?
Welche Komponenten von Blueprint haben wirklich evidenzbasierte Substanz und welche sind teuer und unnötig?
Pure Longevity Redaktion · 13.05.2026 · 10 Min.
Wir publizieren bewusst langsam. Der nächste Artikel erscheint am kommenden Sonntag.
Alle Artikel ansehenWem wir zuhören
Alle Zitate sind öffentlich kommuniziert und mit Primärquelle belegt. Diese Sektion ist keine redaktionelle Empfehlung und keine Aussage über eine Zusammenarbeit.
Matt Kaeberlein
Biogerontologe, Professor, University of Washington / Optispan
Klinisch-wissenschaftlich„Rapamycin ist aktuell der vielversprechendste pharmakologische Kandidat gegen Altern. Die Tierstudien-Daten sind beeindruckend konsistent. Aber wir brauchen strenge klinische Studien am Menschen, keine Anekdoten. [Sinngemäß, mehrere Podcast-Auftritte 2021 bis 2024]"
Profil ansehenEric Verdin
Präsident und CEO, Buck Institute for Research on Aging
Klinisch-wissenschaftlich„Inflammation is the silent driver of nearly every age-related disease. If we control it, we change the game on heart, brain and metabolic disease at once."
Profil ansehenMark Mattson
Adjunct Professor of Neuroscience, Johns Hopkins School of Medicine, früher Chief NIH National Institute on Aging
Klinisch-wissenschaftlich„Intermittent fasting works because it triggers the same cellular pathways exercise does. The brain especially is wired to thrive under intermittent challenges, not constant comfort."
Profil ansehenBrian Kennedy
Distinguished Professor für Biochemie und Physiologie, National University of Singapore (NUS), Yong Loo Lin School of Medicine
Klinisch-wissenschaftlich„We need to stop chasing single diseases. The biggest health gain comes from slowing aging itself, because that gives you protection against ten diseases at once."
Profil ansehenBald verfügbar.
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